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健康支援センターTMGFit西東京
戸田中央メディカルケアグループ（Toda Medicalcare Group,TMG）は、一都四県に病院、介護老人保健施設、クリニック、健診センター、訪問看護ステーション、特別養護老人ホームなど合計 120 か所の関連事業所を展開し、首都圏の各エリアで保健・医療・介護・福祉を担うトータル・ヘルスケアネットワークを形成する医療グループです。
日本は今、急速な高齢化という難題に直面しています。TMG はトータル・ヘルスケアグループとして、高齢社会における予防医学の重要性に鑑みた「健康支援センター TMGFit」を立ち上げ、健康運動指導士による運動教室や健康イベントを通じて、地域住民の健康維持増進、未病の改善を目指しています。
健やかな暮らしと健康づくり
健康支援センターTMGFit西東京は、平成 22 年に戸塚共立メディカルサテライト健診センター主催の「メタボ予防改善教室」に健康運動指導士による運動指導が加わった事が始まりです。その後、同センター内に TMGFit の前身である「戸塚共立健康支援室」を開設し、横浜市戸塚区を中心に地域住民の健康増進に勤めてまいりました。
日本が超高齢社会を迎える中、健康支援センターTMGFit が拠点を置く神奈川県は、病気の予防・治療だけでなく、心身の状態を整え改善する「未病を治す」取組が進んでいます。未病の改善、健康維持増進は、われわれ医療人に課せられた重要な使命のひとつです。このことを TMG がトータルヘルスケアグループとして取り組むべきことと考え、「健康支援センター TMGFit」に名称を改め、グループ全体に活動の場を広げました。
“健康づくりは幸せづくり” は戸塚共立健康支援室開設当初から変わらず掲げているモットーです。健康支援センター TMGFit は、今後も幸せの土台である身体の健康づくりをサポートしてまいります。
健康運動指導士とは？
国の認定を受けた「健康づくりのプロフェッショナル」
健康運動指導士は、昭和63年に厚生大臣認定事業として創設された、健康づくりを支援する国家水準の資格です。医学的・運動生理学的な知識をもとに、個々の心身の状態に合わせた安全で効果的な運動プログラムの作成と実践指導を行う専門家です。
私たちTMG Fitでは、この健康運動指導士が在籍し、ただの運動ではなく「医療とつながる運動」を提供しています。単なるマシントレーニングや一般的なフィットネスとは異なり、生活習慣病予防やフレイル対策、体力の維持・向上といった健康目的に特化した内容で、医療の視点を持った安全性と継続性の高い運動をサポートします。
また、TMG Fitでは地域の皆さまの健康寿命の延伸と生活の質（QOL）の向上を目指し、健康運動指導士が主導する定期的な運動教室やカウンセリングを通じて、運動習慣の定着を支援しています。
TMGFit でできること
01健康づくりの専門家である健康運動指導士があなたに合った運動をサポートします
02運動教室は全部で15種類以上！
体力測定やカウンセリング等内容も充実！
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